怎样才能提高初中生记忆力

　　想要提高记忆力是有一定的方法的，下面初三网小编就大家整理一下怎样才能提高初中生记忆力，仅供参考。

　　②延时仿说训练：间隔一段时间(可五分钟、十分钟、半小时、半天……)，让孩子回忆先前听到的信息(数字、词、字、句子)

　　对于学生们来说，课堂上听课后，有的收获大，有的收获小，其关键就是会不会听，也就是如何记忆的问题，我们可以通过引导他们有针对性的预习，复习，这样就会突出重点，学生也就知道哪些是应当掌握的了。

　　我们通过多种方法达到记忆的目的，比如通过填空法，分类法，画图法，总之一些方法能够有助于帮助我们的记忆，会将一些抽象的内容变为形象的内容，达到容易记忆的目的。

　　②建筑大脑的健康脂肪：三文鱼、金枪鱼、亚麻油、菜籽油、小麦胚芽、蛋类。激发大脑能量的高酪氨酸蛋白：乳制品、蛋类、海鲜、大豆。

　　③滋润大脑的水：哪怕轻微的脱水都会减少精力、损害记忆力。所以，要提高记忆力每天至少要喝1200毫升水(约合6杯)。

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