从艾宾浩斯记忆曲线说起(二)

从艾宾浩斯记忆曲线说起（二）
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Key Words: 遗漏曲线词汇记忆

3. 管用可行的短期记忆计划我们回到本文初步提到的艾宾浩斯记忆曲线。我们已经获悉遗漏在最初步的一段日期是最快的，而随着日期的移动，这个速度逐渐变慢，直至能够疏忽不计。这其实给了我们一个主要的提醒，穿越记忆来升级词汇量要巩固成效就应该注重重复的日期料理。

　　首先，重复是必要的。但为什么有许多学习者都说自己重复了，但还是记不住，直到决计错过而摈弃。朗阁海外斟酌心脏剖析觉得此处原因是两方面的。第一，许多学员并不曾抵达足够多的重复次数，简单觉得看过一遍再重复一两次就能够了。假使是突击，这倒不曾不可，但对于需继续一段日期之后才用的上，我们必须提高记忆的长年管用性。所以足够多的重复次数是一个必要的保。心理学方面的斟酌告知我们，7次是对于陌生数字或许单词而言一样，是抵达较为熟练程度的必要的重复次数。那么我们彻底就能够想见，为什么有那么多的考生呶呶不休说自己背过也重复过，但还是不曾成效了。

　　第二，重复的日期料理不在理。我们应该确认还是有学习者会愿意进行足够多的重复来记忆单词的，但为什么只有半点确有恒心毅力人能够保持究竟呢？重复次数够多意味着必要投身更多的日期，以及针对这些日期进行在理的料理。依照日历一天一天来进行进度的料理是比拟省事，但这也就为多数学生半途而废埋下了伏笔。遗漏曲线告知我们穿越一天之后记忆量的留存就只有不到二分之一了，简单地将温习计划料理以天为单位将不可防止地碰面临这种被动局势：近乎同样多的日期必要再次投身用于同样的工作。很大方，这种耗时而无味的重复能够消磨掉整体部人的热忱。心理的挫折感也是不能疏忽的：我怎么就老是记不住呢？

　　好的学习成效不但必要毅力，更必要有在理的办法来保。遗漏成效的指数曲线个性说明学习和温习的日期料理也应该与之唇舌战。简言之，学习之后的温习在次数达标的同时，必要从频率的料理上递减。在初次记忆后第一日期进行温习，随后逐渐拉开先后两次温习间的间隔。
依照这一准绳，我们能够设想如下一种计划。穿越第顺次学习后逐渐拉开温习频率，抵达一方面不用太过密布的温习，又保学习成效的目的。

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