初中生注意力不集中怎么办 有哪些解决方法

发布日期:2019-07-05 17:16 本文摘要:学生在课堂上走神的时间被称为无效时间,它不仅会给学生的学习带来干扰,还具有传染性。那么初中生注意力不集中怎么办?下面就和小编一起了解一下,供大家参考。 排除外部干扰,做好课前物质准备。如上课前,除了笔、作业本之外,其他东西都撤除,让桌面干干

  学生在课堂上走神的时间被称为“无效时间”,它不仅会给学生的学习带来干扰,还具有传染性。那么初中生注意力不集中怎么办?下面就和小编一起了解一下,供大家参考。

  排除外部干扰,做好课前物质准备。如上课前,除了笔、作业本之外,其他东西都撤除,让桌面干干净净,清清爽爽。以免物品干扰了初中生的学习使他注意力不集中。以及教室内外可能排除的一些与教学无关的外部干扰。

  排除内部干扰,做好情绪上的准备。内部干扰主要是与学生心情相关的一些因素,如有什么事情困扰着学生,使学生感到兴奋、失望、忧虑等,觉得很难把注意力集中到学习材料上去。特别是家里发生的事和课间与同学发生的一些事,以及好玩的游戏和好吃的东西等等,都会影响初中生的注意力。初中生注意力不集中怎么办 有哪些解决方法

  初中生对自己感兴趣的东西都会很认真的学,因而教师要充分挖掘教材的趣味性内容,激发学生的学习兴趣,只要让其感兴趣,学生就会自觉的投入到学习中。

  家长可以拿出3到5张的牌,让孩子看到其中的一张,然后再5张牌里面换来换去,让孩子高度集中注意力,孩子会在游戏中集中注意力,长时间的集中注意力有助于孩子的注意力集中能力,对初中生来说不仅帮助初中生还能让初中生的注意力集中,也是一个较好的方法.

  学习时不能集中注意力,还可以这样做:听课时可以想象台上的人只是在对你一个人讲课,视线和听觉都集中在他的身上,把周围的人和环境努力忽略掉;另外,多种动作协调起来以集中注意力。在听课时,可以边听边做笔记,手、眼、耳全部动起来,易于抑制疲劳,提高学习效率,增进记忆能力。

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